HomeQUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG
Monday, June 9, 2014
Quẳng gánh
lo đi và vui sống sẽ mang đến cho bạn những lời khuyên về việc làm thế
nào để giảm thiểu lo lắng như: chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết
vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay…, đề cập đến áp lực
trong cuộc sống và làm thế nào để chúng ta quên đi những áp lực đó và tận hưởng
một cuộc sống không áp lực.
Bất kỳ
ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, chuyện
gia đình… Tuy không dễ dàng tìm được cách giải thoát bản thân khỏi những căng
thẳng, áp lực trong cuộc sống, nhưng nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc phải triệu
chứng trầm cảm. Vì thế,Quẳng gánh lo đi và vui sống khuyên
bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của
ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và
xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm. Dale Carnigie đã tạo động
lực trong mỗi người bằng cách chỉ ra cho mọi người một số cách thực hiện đơn
giản như: “Hãy đóng chặt những cánh cửa dẫn đến quá khứ và tương lai, chỉ
nên sống trong những vách ngăn của hiện tại; Luôn nhìn nhận về những mặt tích
cực của cuộc sống; Khi làm việc đến quên mình, ta cũng sẽ dễ dàng quên đi mọi
lo lắng; Thử kiểm tra theo luật bình quân, xác xuất xảy ra điều bạn đang lo lắng
là bao nhiêu phần trăm; Luôn nỗ lực hết mình; Hãy nghĩ đến những may mắn bạn có
được chứ không phải là những rắc rối; Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm
đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười…”
Đối với
phụ nữ, trong cuộc sống bạn sẽ có nhiều áp lực và bạn luôn muốn mình có cuộc
sống vui vẻ, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu chỉ dừng lại ở hiểu biết một số triệu
chứng của áp lực thì vẫn chưa đủ, nó đòi hỏi bạn cần biết cách xử lý tận gốc
những vấn đề gây áp lực, tìm ra căn nguyên của vấn đề và có phương pháp tốt
nhất để xử lý. Cuốn sách này giúp bạn chung sống với áp lực, như vậy bạn mới có
thể khống chế được áp lực và không để áp lực chi phối bản thân “Có
3 mục đích trong việc đối phó với các triệu chứng tổng hợp của stress ở nữ
giới: Thứ nhất là nâng cao khả năng khống chế, chế ngự của chúng ta; Thứ hai là
khuyến khích đưa ra những bình luận, nhận định xác đáng trong các môi trường
hoàn cảnh áp lực; Thứ ba là nâng cao khả năng giải quyết vấn đề và sách lược
giải quyết vấn đề…”
Tác giả
Dale Carnigie khẳng định “Mục đích của tôi khi viết cuốn sách này là
để chúng ta tự giúp chúng ta, giúp cho những người mà chúng ta yêu quý. Tôi hy
vọng là cuốn sách này cũng có thể dạy một vài điều cho những người đàn ông xung
quanh chúng ta , bất luận là ở góc độ công việc hay cá nhân, xin các anh hãy
quan tâm đến những người phụ nữ trong cuộc sống…”.
Đọc
xong cuốn sách này bạn sẽ sống vui vẻ và lành mạnh hơn. Chúc bạn sớm quẳng gánh
lo đi và vui sống.
Bài liên quan
Comments[ 0 ]
Post a Comment